Die
Planetenübersicht könnte Dir da schon ein wenig weiter helfen.
Welcher Planet bei Dir im System dann wirklich am meisten hilft, ist Dir überlassen. grundsätzlich sollte zu Deinem jetzigen Forschungsstand aber etwas am besten passen, das keine drastischen Einbußen beim Bauplatz beinhaltet.
Eine einsteigerfreundliche Option sind sicher Dschungel- und Waldplaneten. Dschungel bieten auch verbesserte Forschungskosten im Vergleich zum Standardplanet. Da so ein kleines Kolonisationsschiff relativ erschwinglich ist, kann auch ein Wolkenplanet einen Versuch wert sein. Dort werden fast alle Planetenwerte zufällig gesetzt. Das Koloniezentrum hat feste Produktionswerte für Erz, Mineralien, Treibstoff und Bevölkerung. (Die hoffentlich noch jemand in einer Antwort ergänzen mag?) Da kann man auch mal Glück haben.
Die Forschungskosten sieht man erst mit dem Bau eines Forschungslabors. Sie können bei Wolken sehr gut oder sehr schlecht sein. Ich verweise dazu auf die Planetenübersicht.
Langer Rede kurzer Sinn: Planetenposition 4-10, am besten erstmal ein JUPL, wenn im System vorhanden.